Η αφήγηση και η ακρόαση ιστοριών και παραμυθιών υπήρξε πάντοτε για τον άνθρωπο όχι μόνο μια απολαυστική και ευχάριστη διαδικασία, αλλά και ένας αποδοτικός τρόπος να ερμηνεύσει τον κόσμο και να περάσει γνώσεις, εμπειρίες και αρχές στις μελλοντικές γενιές, τις οποίες αντιπροσωπεύουν σε κάθε εποχή τα παιδιά, στα οποία συνήθως απευθύνονται τα παραμύθια.
Ωστόσο οι μύθοι δεν έχουν μόνο αυτήν τη διάσταση. Στο βιβλίο της «Ήταν κάποτε...» – Δραματοθεραπεία και αφήγηση η έμπειρη δραματοθεραπεύτρια και συγγραφέας Μαρία Σούμπερτ δείχνει και μία άλλη διάστασή τους. Μέσα από 26 ιστορίες και παραμύθια, όχι μόνο ελληνικά αλλά και ξένα, αναδεικνύει τη χρησιμότητά τους στη δραματοθεραπευτική πρακτική, καθώς μετά την ανάγνωση των ιστοριών οι συμμετέχοντες στη συνεδρία καλούνται να έρθουν σε πιο στενή επαφή με αυτό που άκουσαν, παίζοντας ρόλους και αναπαριστώντας τις ιστορίες.
Χάρη στο πλεονέκτημα που έχουν τα παραμύθια να μιλούν για μεγάλες αλήθειες με έναν τρόπο έμμεσο και αλληγορικό, οι θεραπευόμενοι διευκολύνονται να καταλάβουν καλύτερα και να επιλύσουν τα προβλήματά τους, παγιώνοντας μια ισχυρή σχέση εμπιστοσύνης και ενσυναίσθησης με τον θεραπευτή τους. Και αυτό ακριβώς περιγράφει η συγγραφέας, σε μια έκδοση φροντισμένη και καλαίσθητη που απευθύνεται σε όλους όσοι θέλουν να γνωρίσουν τον μαγικό κόσμο του παραμυθιού από μια άλλη σκοπιά, η οποία μπορεί να είναι εξαιρετικά επωφελής για τους μεγάλους.

Α’ Μέρος: Το θεωρητικό πλαίσιο 1
Περί δημιουργικότητας 1
Περί Δραματοθεραπείας 2
Ιστορία της Δραματοθεραπείας 4
Ορισμός της Δραματοθεραπείας 9
Η δραματοθεραπευτική σκηνή 12
Τα μέσα της Δραματοθεραπείας 15
Παιχνίδι και Δραματοθεραπεία 21
Η αισθητική απόσταση 26
Τελετουργία και Δραματοθεραπεία 28
Ο ρόλος 32
Το Ταξίδι του Ήρωα 34
Παραμύθια στη Δραματοθεραπεία 36
Το παραμύθι 43
Χαρακτηριστικά του παραμυθιού 46
Οι ήρωες 50
Οι αφηγητές 53

Β’ Μέρος: Τα παραμύθια 57
Ένα σώμα – το body image της ομάδας 58
Άστρο της Αυγής, Άστρο του Δειλινού
– Εμπόδια και συγκρούσεις 63
Του φεγγαριού η κόρη – Όνομα, μυστικά και ενηλικίωση 69
Ο μύθος του Κογιότ στη Χώρα των Νεκρών
– Απώλεια και πένθος 77
O Πούαχ και o Χουτ – Αναχώρηση,
αναζήτηση, αναμονή, επιστροφή 81
Ο δράκος που δεν είχε καρδιά στο σώμα του
– Ο πατέρας δράκος 86
Οι τρεις βοηθοί – Η πανοπλία 90
Ο Περ, ο Πολ και ο Έσπεν Άσκελουντ – Τα μαγικά αντικείμενα 95
Ο έβδομος πατέρας – Η κληρονομιά 105
Ο φούρναρης Πλατς – Ανάγκες και επιθυμίες 111
Η γιαγιά αράχνη κλέβει τη φωτιά – Εμπόδια και βοηθοί 116
Ο λαγός και η σκιά του – Ο Φόβος 119
Ο Πρίγκιπας-Φίδι – Η μεταμόρφωση 124
Οι Αγριόκυκνοι – Κόμποι 123
Η γυναίκα που δάνεισε το πόδι της σε μια αλεπού
– Η χύτρα της δημιουργίας 129
Το μαργαριταρένιο περιδέραιο – Τα ανείπωτα 135
Η κόρη και η ψυχομάνα της – Σχέση μητέρας και κόρης 140
Η μητριά βασίλισσα – Ο τρύπιος καθρέφτης 147
Λεμονιά – Το βλέμμα 153
Το Αθοκάτσουλο – Ανεξαρτητοποίηση και ενηλικίωση 158
Πες το στους τοίχους – Ρίχνοντας τοίχους 162
Η χαλασμένη λάμπα – Παίζοντας με τις αδυναμίες μας 166
«Και μπήκα» – Το κατώφλι 170
Το κλουβί – Η προσωπική φυλακή 174
Η ουρά του μοσχαριού – Ξεκλείδωμα 177
Πόσο διαρκεί η ζωή του ανθρώπου – Κύκλοι που κλείνουν 180
Βρες τη δική σου ιστορία 184

Kι εμείς καλύτερα… 191
Ελληνική και μεταφρασμένη βιβλιογραφία 195
Ξένη βιβλιογραφία 201
Ευρετήριο όρων 203
Ευρετήριο ονομάτων 206
Ευρετήριο παραμυθιών, αφηγήσεων και μύθων 208